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Moi je ne fais pas de sport, je suis nickel. Rien pas une entorse, pas de fracture pas de luxation, nickel

Quoiqu'en 72 je m'étais fait une luxation au niveau de l'articulation de la phalange supérieure de l'index de la main droite, une blessure récurrente

Moi si quelqu'un a un remède miracle pour ma sciatique qui m'emm.... depuis 2 semaines, je suis preneur

ça dépend du stade de ta sciatique, mais si elle est vraiment avancée alors infiltrations de cortisone il n'y a pas mieux !

si elle est légère, un petit massage aux huiles essentielles peut aider à faire passer la douleur ...

Walou !!! Ni anti-inflammatoires, ni infiltrations, ni huiles essentielles, rien n'y a fait pour moi !!!!
Si en plus elle vient d'une hernie discale ....

L'Eclair a écrit :Moi je ne fais pas de sport, je suis nickel. Rien pas une entorse, pas de fracture pas de luxation, nickel

Quoiqu'en 72 je m'étais fait une luxation au niveau de l'articulation de la phalange supérieure de l'index de la main droite, une blessure récurrente

Je m'étais fait ça au flipper, un flipper elbow. Ca compte comme sport le flipper ?

Moi pareil, j'ai très longtemps fais mienne la conduite de Sir Winston Churchill : "no sports"
Mais depuis quelques temps, je me suis remis à l'entraînement avec " sport elec avec des chips" et suis sujet à des problèmes de lumbago je crois que je vais arrêter sport elec et continuer les chips ....

Oloron a écrit :Moi si quelqu'un a un remède miracle pour ma sciatique qui m'emm.... depuis 2 semaines, je suis preneur

Euh..rajeunir?

winnetou a écrit :

Oloron a écrit :Moi si quelqu'un a un remède miracle pour ma sciatique qui m'emm.... depuis 2 semaines, je suis preneur

Euh..rajeunir?

Un bon ostéopathe!!!!

tous les jours étirements d'assouplissement du bas du dos et haut des cuisses, la base est là (pourquoi les filles ont moins de problèmes de dos que nous ) + gainage (pas longtemps)

par contre je te déconseille infiltrations (trés mal passé pour moi)

au niveau de l'hernie, faut appréhender les douleurs, (dos, fesses, cuisses, mollets) mais surtout faire attention à l'insensibilité d'un membre pour ma seconde opération, je n'avais quasiment pas mal, mais j'avais un début de paralysie extérieur du pied = là, le professeur de Pellegrin n'a pas tortillé

en tout cas, bon courage

C'est le club des ''tamalous '' ou quoi , vous devriez créer un autre topic pour parler de vos probblèmes de santé , non ?

Oupssss Merci les gars pour vos conseils
J'e n'ai pas d'hernie (enfin aux dernières radios et scanner), juste un joli "bec de perroquet".
Anti-inflammatoires et tous les anti-machin truc ouais en 1 semaine effet moyen
Infiltration je préfère éviter moi aussi.
Je vais essayer de souffrir encore un peu, faute de quoi je vais bien devoir me résoudre à passer chez un kiné ou un ostéo !
A moins que winnetou m'en dise un peu plus sur sa méthode.
Mais je crois plus en celle de mon toubib : de la marche, de la marche, encore de la marche et moins de voiture. Ouais c'est facile à dire tiens

dom a écrit :C'est le club des ''tamalous '' ou quoi , vous devriez créer un autre topic pour parler de vos probblèmes de santé , non ?

Mais non dom, la santé des supporters est très importante pour les joueurs Qu'est ce qu'ils feraient sans nous
Allez je crois que tu as raison et que Sniper peur virer tout ça où il veut.
Mais je vous remercie quand même à tous avant

djers a écrit :

winnetou a écrit :

Oloron a écrit :Moi si quelqu'un a un remède miracle pour ma sciatique qui m'emm.... depuis 2 semaines, je suis preneur

Euh..rajeunir?

Un bon ostéopathe!!!!

Ah voilà!

Euh Sniper, ce n'est qu'une sciatique et c'est pas la première. Je voulais quand même pas qu'on me mettre déjà dans le bocal

Plus sérieusement, quelqu'un a des nouvelles de Fokus

dom a écrit :pour Fokus, il fait un break , fatigué par la tournure que prenait le forum il 'ma dit que ce la ne l'intéressait plus ...... et lui contraireent à certain ( ) tient sa promesse ;

bienvenu jlb

c'est vrai ça! ta littérature nous (me) manque Focus!!

Oloron a écrit :Euh Sniper, ce n'est qu'une sciatique et c'est pas la première. Je voulais quand même pas qu'on me mettre déjà dans le bocal

Plus sérieusement, quelqu'un a des nouvelles de Fokus

Sinon il va bien , tu pourras le croiser en tribune honneur ou à la bodéga

On a pas mal discuté du forum et lui aussi avait senti une dérive fin de saison dernière.....d'ou son éclipse...

mais bon s'il nous lit .... il pourrait lui même vous donner de ses nouvelles, mais je vais lu transmettre vos regrets

bramer un ane pas brailler! sorry